Nka Etsa'ng ho Laola Bohale ba Ka ba Narcissistic?

Litaba

• Narcissism Bohlokoa bo Bala
• Ho beha mabaka ka mokhoa o lokileng: Lintho Tseo re li Etsang Bakeng sa Narcissist

E 'ngoe ea lintho tse makatsang ka lingoliloeng tse ngata tse mabapi le Narcissistic Personality Disorder inthaneteng ke hore na ke tse fokolang hakae tse reretsoeng ho thusa batho ba nang le litaba tsa Narcissistic. Ke nkile qeto ea ho leka ho lokisa boemo bona ka ho ngola ka tse ling tsa mehato ea kalafo ea kelello eo bareki ba ka ba nang le mathata a Narcissistic ba fumaneng e le thuso.

Joalokaha moreki oa ka Bob a itse:

Ke hloea ho qholotsoa haholo. Hoo e ka bang hanyane ka hanyane ho ka nkhalefisa. Ebe joale ke etsa lipono tsena tsa sechaba — joalo ka nako eo ke neng ke leka ho tebela motho ea tlisetsang mosali lijo hobane a ntliselitse mayonnaise ho fapana le mosetareta ka samencheng ea ka. Ka nako eo ke ne ke utloa ho lokafatsoa. Ke ile ka ipolella hore ho hlakile hore ha a nahane hore ke motho oa bohlokoa hoo nka mo mamelang. Hamorao, ha ke le hae, ke ile ka ikutloa eka ke phokojoe. Joalo ka tloaelo, ke ile ka ba le "babalase ea khalefo." Ke ile ka ikutloa ke felletsoe ke matla ebile ke le sethoto. Ke etsa sena khafetsa mme ke a kula! Ke emisa joang?

Litlhahiso ke tsena tse 'maloa tseo ke li hlahisitseng ho thusa Bob le bareki ba ka ba bang ba Narcissistic ho laola khalefo ea bona.

Hlokomela: Ke sebelisa mantsoe "Narcissist" le "Narcissistic" mona e le khutsufatso bakeng sa poleloana e telele haholo: motho ea entseng Narcissistic adaptation ho boemo ba bongoaneng mme eo joale a bonts'ang mohlala oa likarabo oo hangata o bitsoang Narcissistic Personality Disorder. Ha ho hlomphollo e reretsoeng. Narcissism ea hlalosa mohlala eseng motho .

• Tsela e Bonolo: Mehato e 4

Ke qapile mohato o bonolo oa mehato e 4 ho thusa bareki ba ka ho busa ka boits'oaro ba bona bo senyang. Ke e bitsa "Tsela e Bonolo." Ha ua tlameha ho ba Narcissist ho e sebelisa. Ke e beha ka morao ho likarete tsa ka tsa khoebo e le hore bareki ba ka ba ka e nka e le khopotso e thusang neng kapa neng ha ba e hloka. Ke ena:

O na le bothata?

1. Fokotsa lebelo.
2. Theola moea.
3. Nahana ka mokhoa o utloahalang.
4. Khetha mokhoa o mong o hahang ka ho fetisisa.

Mohato oa 1: Butle-butle — Ho lieha ho nka bohato

Kakaretso ea mantlha ea ho se hlaseloe ha o qholotsoa e kenyelletsa ho liehisa karabelo ea hau. Etsa sohle se matleng a hau ho lieha ho nka khato ka tšusumetso ea hau ea pele. Haeba u nka bohato hang-hang ka tšusumetso eo e halefileng, u ka 'na ua etsa ntho eo u ikoahlaelang eona hamorao. Haeba u le maemong a sechaba kapa u le mosebetsing, u ka fumana ho le molemo ho bua ntho e kang e latelang:

Ke kopa ho nka nako ho e nahanisisa pele ke araba.

Ebe u itokolla hang-hang. Tsamaea ho potoloha le literata, bala ho fihlela 2000 morao, u etse eng kapa eng eu sitisang ho hlahisa khalefo ea hau ho fihlela u bile le monyetla oa ho theola moea le ho nahana ka likhetho tsa hau ka mokhoa o utloahalang.

Sena se boetse se bolela: Se ke oa romella lengolo tsoibila leo le hlabang. Se ke oa ngola molaetsa. Se ke oa letsetsa motho eo. U ka 'na ua itlhalosa ka katleho ha u se u khobile matšoafo.

Mohato oa 2: Khutsa

Ha likarolo tsa maikutlo tsa boko ba rona li sebetsa haholo, ho ka ba thata ho nahana hantle. Joaloka Euripides, sengoli sa litšoantšiso sa Mogerike (484 BCE - 406 BCE) se ngotse:

Eo melimo e neng e tla mo timetsa, ba qala ba hlanye.

Ka hona, kamora hore o fokotse butle mme o thibele ho hlahisa khalefo ea hau hanghang, mohato o latelang ke ho fumana mokhoa oa ho khoba matšoafo. Ka lehlohonolo re phela mehleng ea likhomphutha le nakong eo ka eona tlhaiso-leseling ka ho thuisa le mefuta e meng ea phokotso ea khatello ea maikutlo e fumanehang hohle.

Boholo ba rona re se re ntse re tseba mekhoa ea ho fokotsa khatello ea maikutlo, e kang ho hema ha yoga, ho thuisa ka kelello, kapa mefuta e meng ea ho thuisa. Haeba u sa etse joalo, ke khothaletsa haholo lits'ebetso tse peli tseo ke li sebelisang ka bonna: Nako ea Temoho le Hlooho ea Hlooho. E 'ngoe le e' ngoe e na le menahano e fapaneng e lumellanang le ketsahalo e ngoe le e ngoe-leha o na le motsotso o le mong feela oa ho theola moea.

Haeba ho sebelisa sesebelisoa fonong kapa khomphuteng ea hau ha ho ipiletse ho uena, khetha mokhoa o mong o u tšoanelang hantle. Ha ho na taba hore na u khetha mokhoa ofe ha feela u ntse u o sebelisa.

Mohato oa 3: Nahana ka mokhoa o utloahalang

Sebakeng sa ho tsepamisa maikutlo maikutlong a hau le kamoo u utloileng bohloko le ho halefa kateng, fetolela ho matla a ho sekaseka a cortex ea hau ea pele. Ipotse tse latelang:

Narcissism Bohlokoa bo Bala

Ho beha mabaka ka mokhoa o lokileng: Lintho Tseo re li Etsang Bakeng sa Narcissist