Anorexia Nervosa ke Eng?

Ha re ntse re elelloa Beke ea Naha ea tlhokomeliso ea Mathata a ho ja e mona Setsing sa Clay, re ts'epa hore tlhaiso-leseling eo re e arolelanang e tla ba e rutang le e molemo. Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka mathata a ho ja, le litsela tseo u ka thusang ho etsa phapang bophelong ba moratuoa kapa ho uena, ka kopo etela webosaete ea National Eating Disorder Association. Hopola, "Ke nako ea ho bua ka eona." #Tlhokomeliso

Ke ngotse blog ena hobane e fetohile pale e atlehileng ho e mong oa bakuli ba ka (sehlopha sa bakuli ba bangata) a loanang le mathata a thata ka ho fetisisa, a thata le a tšosang ao mang kapa mang a ka a mamellang.

Anorexia Nervosa e ama motho e mong le e mong ka ho teba. Ke tlhokofatso ho motho ea mahlomoleng, e tšosa batsoali ebile e nyahamisa lingaka.

E na le sekhahla se phahameng ka ho fetisisa sa lefu la lefu lefe kapa lefe la kelello. Ke hoo e ka bang karolo ea boraro ea batho ba ntlafalang, 'me hoo e ka bang karolo ea boraro e shoang nakong ea lilemo tse 20-30.

Mme ka bomalimabe re tloaetse ho utloa haholo ka batho ba tummeng ba shoeleng kapa ba nang le bothata ba ho ipolaisa tlala, joalo ka Karen Carpenter, Portia de Rossi, le Mary-Kate Olsen, eseng bongata ba banana le basali ba nang le ts'oaetso, ba tlokotsing, ba letsatsi le letsatsi eona.

Ke arolelana blog ena e le hore bohle ba ka utloisisa likarolo tsa anorexia, ba e khetholle kapele, 'me ba leke ho thusa le ho tšehetsa ba sokolang.

Anorexia Nervosa ke Eng?

Ha kea ea sekolong sa bongaka hore ke be sera.

Ke ile ka rutoa —'me ka kholoa — hore ho fana ka thuso le kutloelo-bohloko ho tla putsoa, ​​ka lehlakoreng le leng, ka kamano e tšepahalang. E lokela ho ba litholoana tsa tlhaho tsa ho etsa ntho e nepahetseng feela.

Ho ne ho se thata ho kokotletsa ha ke qala ho sebetsa le bana ba nang le anorexia nervosa. Le ha ba le mothating oa ho lapa, 'me ka linako tse ling, ho oa hoa bongaka, ba ne ba mpa ba batla ho sala ba le bang hara ho qhekella ha batsoali ba bona le sehlopha sa bongaka hore ba je feela.

Hei, kaofela rea ​​lapa, na ha ho joalo?

Bakeng sa bana, lijo li batla li lekana hantle le kamoo li fumanang kateng. Empa joalo ka ngaka e ikarabellang tlhokomelong ea bona, ba mpona feela ke le motho ea khopo ea batlang ho ba nona.

Ha re nkeng Sarah (eseng mokuli oa 'nete, empa ke karolo ea tse ngata tseo ke li boneng). Ke ngoana ea lilemo li 14 ea motle ebile ea nang le talenta, motlotlo ka lelapa labo — seithuti se otlolohileng, motantshi ea bohlale, sebapali sa linaleli sehlopheng sa hockey sa tšimo, ea hlokolosi ebile ea fanang ka morali le motsoalle - ho hlakile hore ke motho ea reretsoeng ho etsa lintho tse ntle. Ho ne ho bonahala eka o na le tsohle: talenta, boiqapelo, le batsoali ba atlehileng le ba lerato.

Empa, kamora lehlabula a le kampong ea litšoantšiso, Sarah o ile a theola liponto tse ka bang 15; O ile a boela a fetoha vegan, mme a matha dimaele tse hlano ka letsatsi pele ho sekolo, ka linako tse ling le pele ho mafube. Empa ka 5'7 ”ebile a se a le mosesaane ebile a le hantle, batsoali ba hae le metsoalle ba ne ba nahana hore o shebahala hantle. Bophelo, ho ne ho bonahala bo le monate — ho fihlela a theoha ho ea ho liponto tse 100 mme a lahleheloa ke linako. Ngaka ea hae ea bana e ile ea mo khothaletsa ho batla thuso sepetlele, athe batsoali ba hae ba ne ba ts'epa hore sohle seo a se hlokang ke ho bona setsebi sa phepo e nepahetseng ebe o qala ho ja hape. Sena ha se a ka sa etsa phapang, ke ka hona ba tlileng ho nna.

Ha Sarah a kopana le 'na ka lekhetlo la pele, o ne a se na letho leo a ka le buang, haeba ho na le letho leo a neng a ka le bua — o ne a sa utloe hore ho na le phoso. Empa ha a theola liponto tse ling tse hlano mme ngaka ea bana e hloka ho kena sepetlele bakeng sa botsitso ba bongaka le "ntlafatso ea phepo e nepahetseng," o ile a qala ho bua - che, a kopa - hore ke mo tlohele ke mo tlohele a lule hae, a buisana ka sepheo sa hae sa boima qoba ho kena sepetlele. Ha ke sa ikobele taelo eo, ke ne ke khesoa; ho sa tsotelehe seo ke se buileng ka likotsi tsa bongaka, likotsi tse ka bang teng 'meleng oa hae (ho kenyeletsoa ho robeha ha masapo le ho hloka thari), ha ho letho le atlehileng.

Ke ile ka fetoha sera.

Bana ba nang le anorexia nervosa ba na le koloi e sa feleng ea ho ba basesaane, le tšabo e matla, e sa sisinyeheng ea ho ba mafura. Le ha ba le boima bo tlase bo kotsi, ha ba ipone ba le basesaane. Ho fapana le hoo, ha e le hantle: ho sa tsotelehe hore na boima ba bona ba 'mele bo tlaase hakae, ho lula ho na le ho hongata ho oelang.

Banana bana ba tsoaloa ba lebelletse phetheho, ba ikamahanya le litlhoko tsa kantle, ba qobella, ba khannoa — mme mohlomong le serethe sa bona sa Achilles — ba nahanela likamano, ba tšaba ho lahloa kapa ho utloisa ba bang bohloko. Ho makatsang ke hore hangata ba hana kapa ba iphapanyetsa mahlomola a ba ba shebileng ba ipolaisa tlala butle-butle qalong. Hamorao nakong ea bokuli, hangata ba ikutloa ba le molato haholo, ka lebaka la sena, le ka ntho e ngoe le e ngoe e ngoe.

Ho etsahala'ng ka banana baa? Ke lisosa life tsa mantlha tsa lefu le hananang le kalafo, mme ka bomalimabe, e na le se seng sa mafu a mabe ka ho fetesisa (le sekhahla se phahameng ka ho fetisisa sa lefu) sa mafu ohle a kelello?

Anorexia ke "sefefo se phethahetseng" se hlokang feela motsoako o nepahetseng oa likarolo tse hlahang ho baeloji ka bomong, likamano tsa malapa, litloaelo tsa kelello le boits'oaro, le matla a sechaba. Le ha “risepe” e ka fapana ho ea ka batho, ho bonahala eka ho ba le karolo ea bohlokoa ho tsoa ho e 'ngoe le e' ngoe ea libaka tsena ho hlokahala hore lefu le hlahe.

Ka tlhaho, lithuto tsa mafahla le nalane ea malapa li senola hore ho na le tšekamelo ea lefutso ho anorexia nervosa. Ho bonahala ho na le kamano lipakeng tsa anorexia nervosa, bulimia nervosa le botenya, e lebisang ho bafuputsi ba bang ho ipotsa ka taolo ea tsamaiso ea methapo ea mantlha ea tlala le botlalo.

Ntle le moo, banana ba nang le anorexia ba tloaetse ho ba le litšobotsi tsa molaotheo ho tloha tsoalong, joalo ka ho lebella phetheho, ho itšoara hampe, tlholisano le kutloisiso e phethahetseng likamanong, haholo ts'abo ea ho khesoa. Ba boetse ba sekametse ho thatafalloang ke taolo ea maikutlo, mme ba na le kotsi e kholo ea khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo.

Ntle le biology, maemo a sechaba, a kelello le a lelapa a bapala karolo ho nts'etsopele ea lefu lena. Hangata likarolo tsena ho thata ho li khetholla kaha li hokahane le moetlo oa Bophirimela.

Lintlha tsa bohlokoahali ke khatello ea sechaba e potileng "setšoantšo" sa mmele, mme haholo basali, ho ba mosesane. Re ke ke ra halala boemo ba 'mele bo matlafatsoang, eseng feela ka thelevishene le lifilimi, empa le limakasineng, esita le lipapaling. Ha e le hantle, sebapalisoa se tummeng ka ho fetisisa nalaneng ea kajeno ke Barbie — e leng ntho e ke keng ea etsahala 'meleng le tekanyetso, e ke keng ea fihleloa ke mosali ofe kapa ofe!

Leha ho le joalo, mabaka a lelapa le a kelello le ona a amehile ho nts'etsong ha anorexia nervosa.

Le ha malapa a banana ba anorexic a le teng hara ba ratanang haholo, ba tšepahalang le ba tsotellang, ba boetse ba na le tjantjello e hlakileng ea setšoantšo, ts'ebetso le katleho.

Joale phoso e hokae ka see?

Maemong a likhatello tsa kahisano setšoantšong sa 'mele, taolo e mpe ea maikutlo, le tlhaho ea tlhaho bakeng sa phetheho, ho latela le ho ba le kutlo ea ho hana tsohle li beha khatello ea kahare ho ngoanana ea ntseng a hola.

Sephetho ke hore banana bana ba tloaetse ho ba le mathata a maholo libakeng tse tharo tsa mantlha:

1. Boitsebiso: ha ba tsebe hore na ke bo mang, haese feela hore ba lokela ho ba eng.
2. Likamano: ba batla ho khahlisa ba bang, le litlhoko tse lemohuoang tsa ba ba potileng (joalo ka bohlokoa ba ho ba mosesane).
3. Boitlhompho: ba tloaetse ho ikhella fatše le ho lula ba le molato, haholo hobane ba sena mokhoa oa ho rarolla liqabang. Le ha ho hloka likhohlano ho ka utloahala e le ntho e ntle, ka linako tse ling ho khutlela morao hobane ha ho na mokhoa oa hore motho a rarolle khalefo ea hae e tloaelehileng le ho ferekana le bao a ba ratang. Kaofela re tlameha ho rata, ho utloisa bao re ba ratang bohloko, ebe re lokisa lintho ho theola molato le ho eketsa boitlhompho. Banana ba bangata ba anorexic ha ba na monyetla ona.

Kahoo, se bonahalang eka ke boemo bo loketseng — lelapa le lerato, ho hloka likhohlano le mekhoa e metle ea tlhaho eo re tsoaloang le eona sechabeng e hatisang ponahalo e ntle le boikoetliso — e ka qetella e lahlile lintho.

Ba bang baa ipotsa hore na hobaneng lefu lena le bonahala e le "setso se itlamme", se tsebahalang sechabeng sa Bophirimela (U.S.).

Na ke khatiso ea rona ea bosesane?

Na ke ts'epo le boits'oaro ba rona le mehlala eo re e bonang mecheng ea litaba?

Na e ipapisitse le likarolo tse itseng tsa malapa sechabeng sa habo rona- tse totobatsang setšoantšo, katleho le ho lumellana?

Na ke tšobotsi ea basali haholo-holo (hoo e ka bang liperesente tse 96 tsa ba nang le anorexia nervosa ke basali)? Na ke tsela eo re tloaelanang le banana le bashanyana ka eona moetlong oa rona?

Na ke litlamorao tse bohloko tsa ngoanana ea nang le ts'oaetso e itseng ea lefutso le litšobotsi tse kahare tsa hae a hlahetseng webong e rarahaneng eo a sitoang ho itlhahisa ho eona?

Karabo mohlomong ke "e" lipotsong tsena tsohle tse rarahaneng!

Sarah o ile a amohela lingaka tse ngata tsa bongaka le tsa mafu a kelello, hangata libakeng tsa bolulo le tsa kantle ho sepetlele. O ile a tsoela pele ho sebetsa le nna ka lilemo tse ngata kalafong ea motho ka mong le ea lelapa, le ka taolo ea ka ea meriana (eseng ho mo alafa anorexia nervosa, empa ho mo thusa hore a be le maikutlo le matšoenyeho).

Ka mor'a lilemo tse ling tse ka bang peli tsa ntoa le ho se tšepe, Sarah o ile a fela a nthata. Butle-butle o ile a nona, a qala ho ba le meno, mme qetellong a ea kolecheng. Ha e le hantle ke ntse ke mo bona, mme rea tsebana, re ananela le ho utloisisana — haholo-holo sepheo sa rona, le bohlokoa ba kamano ea rona.

Ho sebelitse eng? Ho blog e arohaneng re sheba kalafo ea anorexia nervosa, le hore na phello ea eona e ka ba efe. Ha e ntle, empa ho ba bang ba kang Sarah, tšepo e teng.

Ka holim'a tsohle, ke marathone, eseng lebelo la lebelo.

Ke ithutile ho phela ke le sera. Nkholoe, ho nka chelete.

Lingaka tse ngata, le 'na ke kenyelelitse, li batla ho ratoa; re leka ka thata ho hlokomela le ho folisa ba bang.

Leha ho le joalo, re boetse re hloka ho hlokomela hore hangata bakuli ba rona ha ba re bone ka tsela eo, 'me se molemohali seo re ka se etsang ke ho ts'oarella bophelo bo ratehang — maphelo a bakuli ba rona, le mamello ea rona ea maikutlo.

Mofuta oa blog ena o ne o ngotsoe qalong ho The Clay Center for Young Healthy MindsSepetleleng sa Massachusetts General.