Lense tse tharo tseo re talimang lenyalo ka tsona

Khatisong e sa tsoa etsoa ea Litaba tsa Dallas Hoseng , David Brooks o buile ka seo a se bitsang lilense tse tharo tseo ka tsona moetlo o tummeng o talimang lenyalo. Lense ea kelello e tsepamisitse maikutlo litabeng tsa ts'ebelisano (mohlala, botho, boits'oaro, lichelete, takatso ea thobalano). Sena se bua ka seo ke atisang ho se bitsa bothata bo boholo likamanong-e leng hore li ama batho. Mme joalo ka ha o hlokometse, ho ka ba thata ho sebetsana le batho. Boholo ba likamano, leha li na le meputso e mengata, ka nako e 'ngoe li ba moferefere, li boima, lia tena, li sitise, mme / kapa li ferekanye. Sena se hlahisa potso ea hore na sechaba sa Amerika se na le mpa bakeng sa likamano tsa 'nete; ke hore, likamano tseo ho tsona balekane ba nkang tse mpe ka tse ntle.

Tsela e 'ngoe ea ho sheba lense ena ea pele ke ka pono ea sehokelo. Sephuthelwana se bolela boleng ba polokeho le tshireletso kamanong. Lenyalong, maikutlo a tšireletseho a balekane a tsoang likamanong tsa bona tsa pele-pele le tebello ea bona ea lintho tse mpe tse etsahalang li tsoela pele ho ba molekane oa bona oa batho ba baholo. Sena se bolela hore haeba uena le molekane oa hau le na le mathata a lumellanang, monyetla ke hore e mong kapa bobeli ba lona le tsosa mehopolo e metle hammoho le e mebe ea likamano tse fetileng. Haeba u sa utloisise sena 'me u ithuta ho amohela le ho tsamaisana - joalo ka ha u ka holisa ngoana kapa ua tšoara phoofolo ea lapeng — litletlebo ka bohale, tšabo, ho sotha, ho khomarela, le tse ling e tla ba sesosa sa tlhabollo ea lenyalo kapa puisano.

Lense ea bobeli ea Brooks e shebana le lerato la baratani. Ke liperesente tse nyane feela tsa manyalo a thehiloeng bongateng tse fetang tekong ea nako. Ebile, moetlo oa rona o boloka lipale tse fapaneng tsa maikutlo a lerato, joalo ka ha ho na le moea o le mong moo o ka o ratang, mme o tlameha ho ithata pele o ka rata o mong. Batho ba bangata ba nyala bakeng sa lerato joalokaha eka ke eona feela ntho e ka ba bolokang ba le hammoho. Ke 'nete hore tlhaho e re fa libido e fehloang ka sefofane qalong ea kamano, empa seo ha se fane ka tiiso ea kamano e tšoarellang le e thabisang. 'Nete ke hore lerato le holileng tsebong le hlahisoa ka ho fepa lenyalo letsatsi le letsatsi le ho inehela kamanong, e fanang ka oksijene e lumellang balekane ho phela le ho atleha liphihlelong tsa bophelo.

Ke 'muelli oa seo ke se bitsang likamano tse sebetsang hantle. Sena se bolela hore uena le molekane oa hau le sebetsa joalo ka sistimi ea kelello ea batho ba babeli ka tsela e sebelisanang ka botlalo, e kopanetsoeng le e nahanang. Ntle ho pelaelo, haeba uena le molekane oa hau le beha kamano ea lona pele 'me le tsepamisa maikutlo boiketlong ba e mong le e mong oa hau le tla fumana melemo e mengata nakong e khuts'oane le e telele. Ka tsela ena, ka moo ke ratang ho bua, le phokotsaneng hammoho, moo le nang le mekokotlo e mong ho e mong le ho felisa ka ho hlaka maikutlo afe kapa afe a ho se sireletsehe kapa tšokelo kamanong.

Lense ea boraro ke ea ka 'na ea bohlokoa ka ho fetisisa. Mona, Brooks o bua ka sebaka sa boitšoaro, mme haholoholo bohlokoa ba ho hloka boithati. Ha balekane ba beha kamano ea bona ka pele 'me ba e nka e le khantsi e tla behela lehe la khauta, ka puo ea tšoantšetso, ba tloaetse ho e lebela joalo ka ha eka bophelo ba bona bo its'etlehile ka bona. Ke tiisa hore maphelo a bona ha e le hantle a ipapisitse le ona. Boitšoaro bo hlakileng tšireletsong e kopanetsoeng ea karolo ena ea boraro — tikoloho ea banyalani — e bohlokoa eseng feela ho balekane empa le ho bana ba bona le ho ba bang bohle tseleng ea bona. Tsamaiso ea lenyalo ke karolo e nyane haholo sechabeng. Banyalani ha e sa le batho ka bomong feela; ho fapana le hoo, ba kenya letsoho ho sehlopha se tla ba fa seo ba se hlokang ho atleha bophelong, kahare le kantle ho kamano.

Lense ena e shebana le karolo ea boraro e kholo ho feta balekane ka bobona. Ka mantsoe a mang, kamano e kanna ea hlomphuoa ka tsela eo balekane ba hlomphang Molimo kapa ngoana oa bona ka eona. Phihlelo e ka ba ea moea haholo.

Ke rata ho botsa banyalani hore na ba ikemiselitse ho iphetola e le sistimi ea batho ba babeli eo ho eona boithati bo sa fetelleng molemo o tloaelehileng. Ka bomalimabe, phihlelong ea ka, banyalani ba bangata haholo ba leoatleng ha ho tluoa ho arabeng lipotso tsa bohlokoahali: “Molemo oa ho nyala ke ofe? Ke eng seo le se etsetsanang seo le ke keng la khona ho lefa motho e mong hore a se etse? Ke eng e etsang hore bobeli ba lona le khethehe hakaale? U sebeletsa eng? U sebeletsa mang? ” Tsena ke lipotso tsa boitšoaro. Le ha 'muelli oa lipolotiki David Brooks a sebelisa lense ena ho hlalosa boleng bo ntseng bo fokotseha ba lenyalo, ke khetha ho bona ho eona setšoantšo se hlakileng sa thuto e bohlale le e momahaneng haholoanyane ea lenyalo e ka re lebisang likamanong tse sireletsehileng haholoanyane.

Litšupiso

Brooks, D. (2016, Hlakola 24). Hobaneng ha boleng ba lenyalo le tloaelehileng bo ntse bo theoha. Litaba tsa Dallas Hoseng . E khutlisitsoe ho http://www.dallasnews.com/opinion/latest-columns/20160224-david-brooks-why-the-quality-of-the-average-marriage-is-in-decline.ece

Litlolo, S. (2012). E ts'oaretsoe lerato: Ho utloisisa boko ba molekane oa hau ho ka u thusa joang ho rarolla likhohlano le ho baka kamano e haufi. Oakland, CA: New Harbinger.

Litlolo, S. (2016). E ts'oaretsoe ho laetsana: Ho utloisisa methapo ea methapo le mokhoa oa ho hokela ho ka u thusa joang ho fumana molekane oa hau ea nepahetseng . Oakland, CA: New Harbinger.

Stan Tatkin, PsyD, MFT, ke mongoli oa Wired for Love le Wired for Dating le Your Brain on Love, le coauthor ea Lerato le Ntoa Kamanong e Haufi. O na le tloaelo ea bongaka Amerika Boroa, o ruta Kaiser Permanente, hape ke motlatsi oa moprofesa oa bongaka ho UCLA. Tatkin o qapile Psychobiological Approach to Couple Therapy® (PACT) mme hammoho le mosali oa hae, Tracey Boldemann-Tatkin, ba thehile Setsi sa PACT.