Sengoli: Louise Ward
Letsatsi La Creation: 3 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 18 Mots’Eanong 2024
Anonim
Удивляй меня, Леголас ► 1 Прохождение The Legend of Zelda: Breath of the Wild (Nintendo Wii U)
Video: Удивляй меня, Леголас ► 1 Прохождение The Legend of Zelda: Breath of the Wild (Nintendo Wii U)

"Ho tlohela ho tsuba ke ntho e bonolo ka ho fetisisa lefatšeng. Kea tseba hobane ke ho entse makhetlo a makholo . "- Mareka Twain.

Hobaneng ha batho ba na le mathata a mangata hakana a ho khaotsa ho tsuba?

Ka sebele ke tsebo e tloaelehileng hore tšebeliso ea sakerete ke e 'ngoe ea likotsi tse tsebahalang ka ho fetisisa tsa bophelo bo botle. Ebile, lipalo-palo li bonts'a palo ea batho ba shoang ba hokahane le ts'ebeliso ea sakerete selemo se seng le se seng ho feta lefu le bakoang ke HIV, ts'ebeliso e seng molaong ea lithethefatsi le joala, likotsi tsa makoloi le lefu le mabifi kopantswe . Hammoho le ho eketsa kotsi ea mefuta e mengata ea mofetše, lefu la pelo, lefu la tsoekere, le mafu a mang a mangata, ts'ebeliso ea koae e hokahantsoe le phokotso ea kemolo, bophelo bo botle ba batho ba futsanehileng, ho ba sieo mosebetsing le litšenyehelo tse kholo tsa tlhokomelo ea bophelo.


Leha lintlha tsena tsa bophelo bo botle li tsejoa hohle, ho na le ntlha e 'ngoe hape mabapi le ts'ebeliso ea koae e lokelang ho tsotelloa: Ke haholo lemalla. Ho ea ka lipalo-palo tsa Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, ho na le batho ba tsubang ba fetang limilione tse sekete lefatšeng ka bophara (ho kenyeletsoa le liperesente tse ka bang 16 tsa MaAmerika kaofela). Ka karolelano, karolo ea 75 lekholong ea batho bohle ba tsubang e tlaleha hore e batla ho khaotsa ka nako e 'ngoe, leha bongata bo boholo bo qetella bo khutlile.

E le ha ba leka ho utloisisa hore na ke eng e etsang hore koae e lemalle hakaalo, bafuputsi ba hlahlobile phello eo nicotine le metsoako e meng ea lik’hemik’hale e ka bang le eona bokong ba motho. Ehlile ho na le bopaki bo bontšang hore ts'ebeliso e sa foleng ea koae e ka lebisa ho ts'epahalo ea 'mele le litlamorao tsa ho hula tse ts'oanang le se etsahalang ka lintho tse ling tse sebelisang kelello.

Empa na sena se lekane ho hlalosa hore na ke hobaneng ha batho ba tloaetse ho oela hape? Tlhatlhobo e ncha ea meta e phatlalalitsoeng koranteng Teko ea Psychology le Clinical e pheha khang ea hore ha ho joalo. E ngotsoe ke Lea M. Martin le Michael A. Sayette oa Univesithi ea Pittsburgh, lipatlisiso tsa bona li hlahloba karolo eo maemo a sechaba a ka e bapalang ho tsubeng le hore na sena se ka bolela eng ho batho ba lekang ho tlohela.


Joalokaha Martin le Sayette ba bontša tlhahlobisong ea bona, bokhoba ba bokoali ha boa lekana ka bohona ho hlalosa hore na hobaneng batho ba tsubang ba thatafalloa ke ho tlohela. Le ha kalafo e nchafatsang ea nicotine e fumaneha hohle, sekhahla sa katleho ea ho thusa batho ho tlohela ho tsuba e bile se itekanetseng hantle. Hape, batho ba tsubang khafetsa hangata ba na le bothata bo boholo ba ho tlohela ho tsuba ho sa feleng - leha ba sa nke boemo ba nicotine e hlokahalang ho hlahisa litlamorao tsa ho hula.

Lilemong tsa morao tjena, bafuputsi ba ntse ba shebisisa maikutlo le boiketlo ba batho ba ts'ebeliso ea koae le hore na ba ka matlafatsa tlhoko ea ho tsuba joang ho batho ba bangata. Mohlala, liphuputso li bonts'a hore ho tsuba ho atile haholo ho batho ba tobaneng le mathata a sechaba kapa ba sotlehoang ke sechaba. Sena se kenyelletsa batho ba nang le mefuta e fapaneng ea bokuli ba kelello, ba nang le menyetla e fetang ea ho tsuba habeli ha ba bapisoa le batho ba se nang mafu a kelello.

Ho tsuba ho boetse ho atile haholo bathong ba chankana moo lisakerete le koae li fetohileng chelete e sa reroang e fapanyetsanoang pakeng tsa batšoaruoa. Ho tsuba ho boetse ho etsahala khafetsa bathong ba fokolang (ho kenyeletsoa morabe le thobalano), hape le hara batho ba maemo a tlase a thuto le maemo a moruo oa sechaba. Bongata ba lihlopha tsena tse sotlehileng le tsona li bonts'a litlhoko tsa tlhokomelo ea bophelo bo phahameng haholo, hape li na le monyetla oa ho atleha ho tlohela ho feta batho ka kakaretso.


Lebaka le leng le hlokomolohuoeng haholo ke bafuputsi ho fihlela joale ke karolo eo ho tsuba ho e bapalang ha u ntse u le 'moho. Ho ea ka phuputso e 'ngoe ea 2009, bonyane karolo ea boraro ea lisakerete tsohle tse tsubuoang li tsuba ke batho ba maemong a sechaba, mme batho ba bangata ba tsubang, ha ba bona batho ba bang ba tsuba, ba na le monyetla oa hore le bona ba tsube. Le ha o bapisa batho ba tsubang khafetsa le ba tsubang ka linako tse ling, mokhoa ona o ntse o tšoarella.

Lipatlisisong tsa haufinyane tse tsoang United Kingdom, batho ba tsubang hangata ba nka botsoalle e le le leng la mabaka a bona a mantlha a ho tsuba, e leng ntho eo e leng 'nete haholo ho batho ba tsubang ba ka tlase ho lilemo tse 35. Esita le "batho ba tsubang sechabeng," bao mohlomong ba neng ba ke ke ba tsuba ba le bang, hangata etsa joalo liphathing e le mokhoa oa ho itsoakanya le letšoele.

Le ha khokahano ena lipakeng tsa ho tsuba le botsoalle e tšoana ka tsela e khahlisang le lintho tse ling tse lemalloang, joalo ka joala le matekoane, ha e so hlake hore na hobaneng khokahano e joalo e le teng. Sena se re tlisa ho karolo e ka bang teng eo ts'ebeliso ea nicotine le ho hula li ka e bapalang ts'ebetsong ea sechaba. Tlhahlobisong ea bona ea litlhahlobo, Martin le Sayette ba hlahlobile lithuto tsa liteko tsa 13 tse lekang ts'ebeliso ea nicotine bathong ba fapaneng, ho kenyeletsoa le batho ba sa tsubeng, ho fumana hore na ho pepeseha ha nicotine ho amme boits'oaro ba sechaba joang. Liphuputso li sebelisitse mekhoa e fapaneng e fapaneng ho fana ka nicotine ho bankakarolo, ho kenyeletsoa ts'ebeliso ea koae, chingamu ea nicotine, litlhare tsa nko le likarolo tsa nicotine. Ts'ebetso ea sechaba e ne e lekantsoe ke bokhoni ba ho khetha mekhoa e meng e sa amaneng le sechaba, joalo ka ponahalo ea sefahleho, ho sebelisa litšebelisano tsa motho le motho le likhomphutha.

Ho ipapisitsoe le liphetho tsa bona, Martin le Sayette ba fumane bopaki bo matla ba hore ts'ebeliso ea nicotine e thusa ho matlafatsa ts'ebetso ea sechaba. Hase feela hore bankakarolo ba ithutoang ba itlhalosa e le batho ba botsoalle, ba hlonameng le ba sa tšoenyeheng sechabeng kamora ho noa nicotine, empa ts'ebeliso ea nikotine e thusitse ho ntlafatsa tlhokomeliso ea maemo a sechaba le sefahleho ha a bapisoa le bankakarolo ba neng ba tlohetse ts'ebeliso ea nicotine lihora tse 24 kapa ho feta. Tse ling tsa lithuto li boetse li bontšitse hore batho ba nang le bothata ba ho tlosoa ha nicotine ba bile le mathata a maholo ka ts'ebetso ea sechaba ha ba bapisoa le bao e seng basebelisi.

Seo liphetho tsena li se bontšang ke hore batho ba ka bang le bothata bo boholo ba ho thabela botsoalle, ekaba ka lebaka la mathata a maikutlo kapa mabaka a mang, ba kanna ba ts'epa koae e le mokhoa oa ho hlola matšoenyeho a sechaba. Sena se boetse se thusa ho hlalosa hore na hobaneng ho tlohela ho tsuba ho ka ba thata ho batho ba bangata, ba bonang ho hlokahala ho sebelisana le ba bang.

Hape, kaha batho ba tsubang ba na le monyetla oa ho tloaelana le batho ba bang ba tsubang, ho leka ho khaotsa ho tsuba ho tla boela ho bolele ho fokotsa maemo a sechaba ao koae e sebelisoang haholo ho ona, ka lebaka leo, a itšehla thajana ha a ntse a theha setsoalle se secha le marang-rang ao ho 'ona batho ba tsubang. koae ha e sebelisoe. Tsena tsohle li ka etsa hore mathata a kang ho hula ha nicotine ho be thata haholo ho a hlola, hobane batho ba bangata ba kanna ba se ikemisetse ho sebetsana le hore na sena se ka bolela eng ts'ebetsong ea bona ea sechaba, bonyane nakong e khuts'oane.

Leha ho hlokahala lipatlisiso tse ling, lithuto tsena li totobatsa karolo eo ts'ebeliso ea nicotine le ho tlosoa ha nicotine e ka e phethang bophelong ba batho ba tsubang. Le ha batho ba bangata ba tsubang ba leka ho tlohela ka nako e 'ngoe, khokahano ena lipakeng tsa ts'ebeliso ea nicotine le ts'ebetso ea sechaba e thusa ho hlalosa hore na hobaneng ho khutlela mokhoeng ho ntse ho atile hakana. Le ha khokahano ena e sa tsotelloe haholo ho fihlela joale, ho tseba hore na maemo a sechaba a ka matlafatsa ts'ebeliso ea nikotine ho ka fana ka kutloisiso e betere ea hobaneng ho tsuba ho ka lemalla. Mme, ha nako e ntse e tsamaea, e ka bula tsela bakeng sa mekhoa e metle haholoanyane ea ho thusa batho ba tsubang hore ba tlohele ruri.

E Khahla

Re ka Ts'ehetsa Bophelo ba kelello ka ho Mamela

Re ka Ts'ehetsa Bophelo ba kelello ka ho Mamela

Joalo ka ha bophelo ba ka bo botle ba 'mele bo monya hona joale, (ke hore ke nt e ke tšeloa tšepe ho ane bakeng a phokolo ea mali ea ka ho tloha ha palo ea ka e khubelu ea mali e theohile haholo),...
Nka Thusa Ngoana oa Ka ea Tšoenyehileng Joang?

Nka Thusa Ngoana oa Ka ea Tšoenyehileng Joang?

Lintlha t a bohlokoa Matšoao a ho tšoenyeha a kenyellet a ho tšoenyeha, ho teneha, ho ikhula echabeng, ho opeloa ke mala, le ho thatafalloa ho robala, har'a t e ling.Li o a t a matšoenyeho li keny...