Ho Batlisisa Lithuto Bakeng sa Lefu la Seoa

Joaloka letsoalloa la California, ho nkile feela lefu la seoa ho etsa hore qetellong ke ithute ho sesa le ba lelapa la ka. Nakong eo ka eona kaofela re palameng maqhubu a sa lebelloang, re batla mokhoa o fe kapa o fe oa ho lokolla khatello ea maikutlo ea seoa, likhetho le ntho e ngoe le e ngoe, ho ithuta ho tsamaea ka metsi a mabe ho bonahala e le mohopolo o motle.

E ne le. Le ha COVID e le khopotso e kholo ea hore tlhaho e matla ho u feta, ho palama maqhubu ho re bontša hore na re ka phela joang pheletsong ea tsela ena e ncha ea bophelo. U ithuta ho sebetsana ka katleho le maqhubu a sa khaotseng a ho phatloha, ho hloleha ho hongata, le linako tse khutšoane tse monate tsa ho lumellana le ntho e matla joalo ka Leoatle la Pacific la 707.5 million km ³ ea metsi.

Ke fumane thuto e nyane e nyane e le bohlokoa haholo linakong tsena tse sa tsitsang. Mona ke se lutseng le nna:

1. Fana ka lisebelisoa tsa ho itšireletsa. U hloka lihlomo tsa hau khahlano le leoatle le batang ka sebopeho sa wetsuit, bo hlollang ba boenjineri bo qapiloeng ke setsebi sa fisiks sa UC Berkeley Hugh Bradner ka 1952, e ntan'o ntlafatsoa ke setšoantšo sa ho palama maqhubu Jack O'Neill, eo lepetjo la hae e neng e le "Kamehla Lehlabula le ka Hare . " E kentsoe moea ke neoprene, o palame leoatle le phahameng, o ikutloa eka ke mohale oa foam. Kaofela ha rona re hloka lihlomo tsa rona ho re sireletsa, ekaba ke wetsuit kapa mask ea sefahleho.

2. Kena ka hare. Ke e mong oa batho bao ka tloaelo ba kenang butle butle haholo le ka hloko metsing a batang, ke itokisetsa karolo e ngoe le e ngoe e ncha ea 'mele oa ka ho tloaelana pele ke kena. Ho phenya-phenya, ha ho na nako ea seo. Lelapa la ka leeba ka har'a lebota la metsi joalo ka litiiso tse makukuno, li hoelehetsa ke serame. Lefatše leo re phelang ho lona hona joale - 'me seo e tla ba ntho ea nnete ka nako e telele - le fapane haholo le seo re neng re se tseba pele. Phetoho ha e phutholohe. O tla ikamahanya le maemo; batho ba lula ba etsa joalo.

3. Etsa bonnete ba hore u tsepamisitsoe botong pele u "hlaha."

4. U se u le moholo hona joale, 'me u ka' na ua se ke ua “itlhahisa” joaloka morali oa hao ea lilemo li 11. Mme ho lokile. Kamora liteko tse ngata tse nyahamisang, ke ile ka hlokomela hore ke ne ke leka ho itlhahisa (ho phatloha ho hoholo ho o susumelletsang hore o eme botong) ka leoto le fosahetseng ho ea pele. Tsela eo ke ileng ka tseba sena ka eona ke ka ho ba le boiphihlelo bo eketsehileng ba ho ema ka mor'a ka lehlabatheng ebe o mpha matla a maholo ho bona hore na ke leoto lefe le ileng la lula pele. (Ke $ $% e kholo 'me ke leboha seo.) Thuto mona: Mamela lintlha tsa' mele oa hau. Se sebetsang bakeng sa ngoana oa hau, motsoalle oa hau, molekane oa hau se kanna sa fapana le se u sebeletsang. Mamela seo 'mele oa hau o se batlang - ekaba phomolo e eketsehileng, matla a eketsehileng, botsitso bo eketsehileng, kapa phetoho e ngata.

5. Se ke oa sheba lebopong ha o qala ho hlaha; shebisisa ho beoa ha maoto a hau. Na ba maemong a nepahetseng, na ba sebakeng se nepahetseng ka sekepeng? Seo re ithutang sona mona ke hore pele o sheba ponahalo e pharaletseng - e kanna ea ba ho hongata ho e nka - etsa bonnete ba hore o thehiloe sebakeng sa hau se senyane, lapeng la hau, likamanong tsa hau.

6. E-ba le mamello. Ho etsa bonnete ba hore qalong o maemong a nepahetseng pele o ka palama boto eo ke senotlolo. Haeba o hlophisa lintho hantle, o tla kena maemong a matle: hula matsoho, joalo ka manakana ho Mohlabani oa Bobeli, mahlo a shebile pele, tsohle li u thusa ho palama leqhubu nako e telele. Ho utloisisa hore ho palama maqhubu ho tšoana le yoga ha u ntse u tsamaea ka sekepeng hoa thusa. Ho fumana botsitso maemong a sa tsitsang ho nka nako, boikoetliso le boitlamo. E-ba le mamello ha u ntse u li tseba.

7. Ha qetellong o ema, maoto a eme hantle, mmele o leka-lekane, o shebile lebopong, lula o le teng ka botlalo, motsotsong, ebe o tsamaea le phallo. U hloka ho ananela ha litokisetso tsohle li qetelletse li lebisa motsotsong o phethahetseng. Ho boloka chelete bakeng sa leeto, ho koetlisa lisebelisoa, tsohle li hloleha. Ha papali eo kaofela ea ho palama maqhubu qetellong e lebisa ho ho aka hoo ho phethahetseng ha o palame leqhubu, o tlameha ho e ananela mme o be joalo motsotsong oo o leng motsotso ona. Linakong tsena tsa COVID, motsotso o mong le o mong oa khotso kapa thabo o tšoana le ho ts'oasa leqhubu la motsotsoana motsotsoana.

8. Ho hopola mesifa ke ntho e matla. Sena e ne e hlile e le ntho eo ke seng ke ithutile eona, moetlong oa lelapa la ka oa lilemo tse leshome oa ho ea skrineng letsatsi le le leng ka beke bakeng sa seo re se bitsang Tech Shabbats. Ha re qala ho e etsa, letsoho la ka le ile la tobana le fono e neng e le sieo, skrine eo ke neng ke sa khone ho e tlanya. Empa ha nako e ntse e tsamaea, ke ile ka ikoetlisetsa ho ba teng 'meleng le kelellong ea ka le ho natefeloa ke letsatsi le se nang litšitiso. Ho makatsang ke hore ke ithutile hore ke se ke ka phenya-phenya "web". Joale, ha ke ithuta ho tsubella "leoatleng," ke ile ka ts'epa tsebo e tšoanang, ka pheta litšisinyo ho fihlela e fetoha tsa tlhaho le tse itlelang feela. 'Mele le kelello ea hau li tla batla ho khutlela boemong boo le boemo ba kelello khafetsa.

9. Keteka linako. Ho na le nako eo ka eona motho e mong eo a neng a sebetsa le eena metsing a ileng a hoeletsa lelapa la rona a re "re nke leqhubu la mokete," leo re ithutileng hore le bolela ho tsokotsa leqhubu hammoho. Re ile ra leka ra ba ra qetella re e-na le mapolanka a tšelang holim'a metsi, a bakang ho thulana le ho pherekanoha habonolo maoatleng, mapolanka a ho sesa a thella ho rona joalo ka li-dolphin tse balehang. Re ne re ikemiselitse ho tlohela ho leka leqhubu leo ​​la mokha. Joale bonang, ke ne ke tsohile, monna oa ka Ken o tsohile, le barali ba rona Odessa le Blooma ba tsohile, kaofela ka leqhubu le le leng metsotsoana e 'meli ea nyakallo.

Ngoana oa rona ea lilemo li 11 o ile a re hopotsa hore tsela e molemohali ea ho phethela motsotso oo o phethahetseng ke ho otlolla monwana o motona le pinki, o e tsokotse ka thabo - o lahlela "shaka" (kapa "shakalaka"), letshwao la tlholo la surfer. thabo e hloekileng ea ho palama leqhubu. (Ho re feela "shakalaka" ho tšoana le leqhubu la mokete molomong oa hau.)

10. O tla wa. U tla otloa, u tla noa metsi a letsoai, u tla akhotsoa ho potoloha leoatle joalo ka popi e lahliloeng. O monyane, leoatle le leholo. Mme ho hotle ho fumana pono eo. Ha o taolong e felletseng. Tlhaho e joalo. Khutlela leoatleng joalo ka mohlabani ea shapuoeng.

Joalokaha 'mampoli surfer Bethany Hamilton a boletse, "Sebete ha se bolele hore ha u tšabe. Sebete se bolela hore ha u lumelle tšabo ho u sitisa. ” Maqhubu a eketsehileng — a mang a matle, a mang a mabe — a lebile ho rōna. Re tla kokobela. Re tla tsoha. Kahoo beha liaparo tsa hau tsa tšireletso. Beha leoto la hau le matla ka ho fetesisa. Mme o lahlele shakalaka nako le nako.